一起来避坑 几个常见的过度护肤情况

上一期，给集美们讲了过度护肤的危害，因为很多集美都反映说，自己每天勤勤恳恳的护肤，皮肤反而变差了，甚至出现了过敏的情况。

其实，敏感皮肤形成的原因有很多，有些是天生皮肤比较薄，但更多的是乱用护肤品，或者说是采用了错误的护肤习惯，导致了敏感。

今天就给大家讲几个常见的过度护肤情况，一起学起来吧~

清洁

1.推荐使用卸妆乳、卸妆油、卸妆膏之类的卸妆产品，不是说卸妆水不好，而是卸妆水一般要搭配着卸妆棉一起使用，长期用卸妆棉在脸上摩擦，就容易导致屏障受损。

2.没有化妆的情况下，使用洗面奶就可以了，如果是涂了防水的防晒产品，则可以使用卸妆产品，但后续不需要再叠加洗面奶使用，否则会造成过度清洁。

3.没有必要使用洗脸刷等清洁工具。

去角质

1.如果是油性或者中性皮肤，一周去一次角质就行，如果是干性或者敏感肌，两周去一次角质足矣，甚至不去角质也OK。

2.撕拉式的面膜以及磨砂膏的使用频率建议和去角质的使用频率差不多。

敷面膜

1.一周2次左右。

2.每次敷15-20分钟。

3.每次最好使用一种面膜，除非你的皮肤耐受性高。

喷雾

1.3小时左右使用一次。

2.使用后要用纸巾按压干净，让皮肤表面没有明显的水滴存在，不然水分的蒸发会带走皮肤底层的水分，让皮肤变得更加干燥。

大家在注重护肤的同时，更要采用正确科学的护肤方法，长期坚持以及避免误区，皮肤自然就慢慢养好了。