怎样护肤和保养敏感肌的肌肤？

敏感肌的角质层很薄，是一种高度不耐受的皮肤状态。

敏感肌平时很容易出现泛红，刺痛，过敏的情况，温度过冷或过热，都会出现不适。所以敏感肌的宝宝们在护肤和保养问题上通常会非常的苦恼，因为敏感肌很容易受到刺激，所以在保养上需要很细心的呵护。

1.选择适合自己肌肤的护肤品首先，在护肤品的选择上，敏感肌不能过于追求功效性的产品，一般功效性强的产品刺激性也更大，敏感肌肤是受不住地，使用后不仅不能达到预期效果，还会让自己的皮肤更加脆弱。建议最好选择纯植物的，无添加，无刺激或者比较温和的护肤品，以此避免损害肌肤。

2.手法要轻柔不管是护肤还是上妆的时候，只要手和肌肤亲密接触就必须要保证动作轻柔，切不可用很大的力道去拍，揉，捏我们的肌肤。总之，任何过激的行为都会刺激到它，所以想要肌肤达到一个长期稳定的状态，温柔的护肤手法至关重要。

3.夜间做好修复工作大家都知道，夜间是肌肤自我修复的最佳时间，因为在夜间皮肤进入了睡眠状态，不会受到外界的干扰，对外来营养的吸收效果也是最佳的，所以在睡前敏感肌一定要细心谨慎的做好修护，争取让自己的皮肤状态变得越来越好。

4.给肌肤补充营养给肌肤选择合适的保养品，可以不断促进肌肤的自我修护和再生，平时可以选择一些适合自己眼霜和面霜来使用，这样有利于肌肤的修护。敏感肌肤护理注意事项（小tipS）1不要去角质

角质层薄和角质损伤是造成敏感肌的主要原因，想要做好敏感肌的修护和保养，就要首先保证角质层不受伤害。

2注意多保湿

敏感性肌肤因为角质层薄的原因通常不能很好的留住水分，脸也更容易干燥缺水，因此在日常生活中加强保湿非常重要。