2020年夏季护肤指南
发布时间:2020/07/07 美容美体 浏览次数:614
在夏日的阳光下,亲吻太阳的光芒所需要的不仅仅是一个漫长的下午。虽然密集的日光浴疗程弥补了在室内度过的所有几个月,到晚餐时可能会产生看似可爱的青铜色,但刺骨的光线实际上会长期损害您的皮肤。
但是,使用适当,适量的“阳光维生素D”,您可以采取一些步骤,不仅可以保护自己免受日晒的伤害,还可以确保整个夏天看起来光彩照人。从顶尖的皮肤科医生和美容师那里获取:通过正确的护肤方案(早晚都可以),您可以获得健康,容光焕发的外观。
但是首先,SPF。
“始终戴上防晒霜SPF30或更高,如果包含氧化铁以阻挡蓝光,则要加分,”获得董事会认证并由斯坦福大学培训的皮肤病学家乔伊斯·帕克博士说。像Supergoop这样的品牌!和Cotz使用氧化铁保护您免受阳光直射,以及您的数字设备。如果您担心过度暴露于蓝光和城市污染,请在您的桌面上放一瓶OneOceanBeauty的蓝光保护保湿喷雾,每天两次喷鼻。
“保护自己免受太阳紫外线的侵害是防止光老化的关键。想想皮革质感的皮肤,毛孔粗大,黑斑,皱纹和皮肤癌的发展。”Park博士说,他同时还是裸矿物质全球皮肤病学的顾问兼大使,还是TeawithMD的生活方式博客。
确保每2小时重新涂抹一次防晒霜。
从SPF配方到UPF服装。
如果您打算在外面呆几个小时,请戴上UPF帽子,外罩和太阳镜。“UPF泳装进来了!”朴说“与其选择冒着阳光伤害,不如选择穿上这些时尚的UPF50防风衣和掩饰。”她最喜欢的安全池畔服饰品牌包括CabanaLife和Swimzip(两者都提供可以满足整个家庭穿着的系列)。
如果您是水上运动的勇士,并且需要更多运动技能,那么请看Title9和Seea。后一个品牌使用植物性材料制造潜水服,并采用回收材料制成的泳装系列。它对可持续性和授权的关注并没有阻止其设计永恒的印刷品和讨人喜欢的色块。
Seea最近与TexturedWaves合作,后者是一组非洲裔美国女性冲浪者,旨在展示冲浪的多种美感。他们的目标是激发新一代的冲浪者,以反映我们所走的多样化水域。diverse
一致性是关键。
除了适当的紫外线防护外,在防晒前后,真正的夏日光芒还与护肤有关。良好养生方式的组成部分包括高质量的保湿剂,去角质和抗氧化剂产品。
“但是关键是一致性。”Park说。“每天使用这些产品,请耐心等待。实现健康,发光的皮肤是一个循序渐进的过程,需要投入。”
从清除死皮细胞到改善皮肤外观和辅助消化,每天一次或两次干刷皮肤可以对您的整体皮肤健康产生重大好处。
从清除死皮细胞到改善皮肤外观,一次擦干皮肤即可…[+]乔安娜·巴尔加斯(JOANNAVARGAS)
在一天中很容易地在刚洗完的皮肤上涂上优质的日霜和防晒霜,但大多数人倾向于在夜间养护。洛杉矶乔安娜·瓦尔加斯水疗中心(JoannaVargasSpaLosAngeles)的美容师萨拉·康纳(SaraConnor)强调在睡前双重清洁皮肤的重要性,以分解油脂,污垢,化妆品和防晒霜。“两轮清洁有助于避免脸上残留的任何产品在一夜之间渗入您的毛孔,而这会导致充血和脱发。”除了清洁外,还可以使用去角质磨砂膏或什至干刷来去除死皮,并提亮肤色。
记住你的抗氧化剂。
康纳说:“夏天是开始使用维生素C的最佳时机。”抗氧化剂可抵抗阳光造成的损害,同时增强SPF的功能。她推荐1-2泵的JoannaVargasRescueSerum到刚清洗过的脸部和颈部。这适用于所有类型的皮肤,但仍然是一种有效的浓缩液,可能最适合那些认真对待晒伤迹象的人。
皮肤长寿,bareMinerals最新推出的护肤产品。矿物质
朴博士同意矫正维生素的力量:“选择含维生素C,维生素E或烟酰胺的产品,以帮助中和有害的紫外线对皮肤的伤害。”您还可以通过深绿色的多叶蔬菜和蓝莓摄取抗氧化剂。
如果在夏季,除了戴着防晒霜和帽子,如果您容易出现黑斑和雀斑,请考虑有助于亮化黑斑的护肤成分,例如烟酰胺,壬二酸或曲酸。朴博士推荐裸露的矿物质长寿生命力输液精华液,其中富含烟酰胺。Skinlongevity于本周推出,是一种干净纯素的系列产品,它依靠植物提取物来保护皮肤的屏障。
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对于皮肤护理游戏的新手,我强烈推荐GlowRecipe的WatermelonGlowSleepingMask,我甚至在免妆的日子里都将其作为光润剂戴在身上。每天使用一周后,它闻起来很香,感觉轻盈,肤色清爽。
说到西瓜,水合水合。
Park博士说:“在炎热的夏季很容易脱水,而干燥的皮肤更容易起皱和损害屏障功能。”“记住要喝水或用西瓜或注入黄瓜的水等水果来解渴。”
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